Filé se špenátem

Zařazeno v kategorii: Recepty - Ryby > Ryby sladkovodní i mořské
Autor: Honza

před 13 roky   Tisk receptu   Tisk receptu do PDF   Poslat emailem   0 komentářů   zobrazeno 12 301×

Filé se špenátem ingredience:

4 ks rybího filé , mražený špenát , česnek, sůl, pepř, 1smetanu , lžička oleje

Filé se špenátem postup:

Na pánev na olej dáme filé, posolíme, popepříme a zvolna dusíme. Filé obracíme, měkké, vyjmeme na talíř .Připravime špenát, přidáme nasekaný česnek, lehce posolíme a přilijeme smetanu. Podáváme samotné nebo s vařeným bramborem.

Fotografie

K tomuto receptu nebyla nahrána žádná fotografie.

Ohodnoťte recept " Filé se špenátem"

Zkuste také

Reklama